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告别苦恼的梦游（第1页）

认识怡思有一段时间了，热恋中的喜怒哀乐也都尝过了，双方志同道合，彼此爱慕情长，动情时难免有点越轨，可每当我想纵深发展却都扫兴而归，似乎她不理解风情之事。

她生日的夜晚，禁不住我甜言蜜语的狂劝，怡思在半瓶红酒的“摧残”下，破天荒地昏睡在我的小出租屋里。醉意渐袭的我开始了非份之想，可又实在不忍违背她的意愿，在欲念和理智的抗争中进入了迷糊状态。不知过了多久被一阵响动声惊醒，循声望去，只见怡思在厨房翻腾着，我问了几声她却不见答理倒头便睡，那表情活象个僵尸。

过后提起此事，她胆怯地告诉我自己有梦游的毛病，生怕遗传会影响后代而忍痛拒绝我的示爱，烦恼和压抑的困扰挥之不去。为了她，我开始注意搜集有关这方面的资料，尽我的所能帮助她建立信心，增强生活的勇气。

梦游是睡觉时表现出的复杂行为，包括开车、洗衣服、烹饪或着吃东西。人睡眠的几个阶段都是有大脑产生的不同类型电磁波决定的。清醒时大脑产生的主要是低幅高频β波，当大脑放松时a波就会出现，一旦睡着，高幅低频的ф波就取而代之，当处于非快速眼动睡眠和出现梦境阶段，大脑就由大而缓慢的6波控制。

当一个人没有完全唤醒，而且是在错误的时间-----6波段被唤醒，梦游就出现了。此时人处于睡眠和行走的中间状态，没有意识的活动，也不记得任何事情，小脑活跃地控制自动行为和协调能力，而与推理和有意识的行动控制有关的大脑额叶和顶叶却处于睡眠状态。

精神压力和酒精会引起梦游，但主要还是源自遗传。儿童梦游的情况比成年人更普遍，成年人甚至会产生极端结果。我把总结的病因告诉了怡思，只要不产生心理恐惧，放松精神，多想开心的事情，减少压力，调整好心态，其他都是不可怕的，这不会是影响彼此感情发展的障碍。此后，解除心理烦恼的怡思找回了自信，又回归到天使般的生活当中，我们的爱恋又有了深层的发展，真是其乐无穷。朋友，请祝福我们吧！请对你的梦游烦恼说声再见吧！请扬起快乐的风帆畅游美好人生吧！

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